Рула от скумрия с доматен сос
Необходими продукти:
4 скумрии (около 400 г всяка)
20 мл зехтин
сол на вкус
за плънката:
2 филии бял хляб
2 стръка босилек
1/2 ч. л. кимион
20 мл зехтин
сол и черен пипер на вкус
за соса:
800 г домати на кубчета от консерва
1 глава лук
1 скилидка чесън
1 дафинов лист
150 г зелени маслини (без костилки)
50 мл зехтин
1 ч. л. захар
1 ч. л. къри
сол и черен пипер на вкус
за гремолатата:
кората от 1 лимон
кората от 1 портокал
4 стръка магданоз
1 скилидка чесън
Начин на приготвяне:
За соса нарежете лука и чесъна на ситно. Запържете ги в загретия зехтин, посолете ги. Когато омекнат, добавете кърито, налейте доматите, прибавете дафиновия лист, поръсете със сол, захар и черен пипер и гответе 15 минути на слаб огън. Накрая добавете и маслините.
Филетирайте рибата и я почистете внимателно от костите.
В блендер сложете хляба, листата босилек, кимиона, зехтин, сол и черен пипер и ги смелете, за да се получат трохи.
Разпределете трохите върху рибните филета, завийте рула и ги фиксирайте с клечки за зъби.
Прехвърлете готовия сос в тава, сложете рулата в соса, полейте ги с малко зехтин и ги посолете.
Загрейте фурната на 200 градуса с вентилатор. Изпечете ястието за 15-20 минути.
Настържете кората на портокала и лимона и ги разбъркайте с накълцаните чесън и магданоз.
Поръсете готовото ястие с гремолатата и сервирайте.
Нарушението, на която и да е точка от горните правила ще се смята за основание коментарът да бъде скрит. При системно нарушаване на правилата достъпът на потребителя ще бъде органичен.